"Świadome zakupy - mądre wybory"

Świadome zakupy - mądre wybory

Narodowy Fundusz Zdrowia opracował cykl filmów edukacyjnych pn. „Świadome zakupy. Mądre wybory”. Filmy przedstawiają sposoby na przemyślany dobór artykułów spożywczych podczas wykonywania zakupów. Dowiesz się m.in. jak kupować świadomie, a czego lepiej nie kupować, bo nie służy zdrowiu.

W ramach cyklu 3 filmy informacyjno-edukacyjne kompleksowo pokazują jak dokonywać zdrowych i mądrych wyborów na etapie zakupów. Dlaczego ważne jest czytanie etykiet i jak z nich wyciągać istotne dla nas informacje. Do udziału w cyklu zaproszono eksperta prof. dr hab. lek. med. Dariusza Włodarka z SGGW w Warszawie, który na podstawie 100 produktów najczęściej wybieranych przez Polaków omawia ich wartości odżywcze ze szczególnym uwzględnieniem zawartości: soli, tłuszczy, chemii (konserwantów, sztucznych barwników itp.).

Filmy dotyczące kampanii znajdują się na stronie akademii NFZ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZ2X-9LnwIVEZEnwSBDCTkdc3LnSifLsX.

Zachęcamy Państwa również do odwiedzenia strony: https://diety.nfz.gov.pl/local/diet/login.php, gdzie można sprawdzić jak gotować zdrowo i smacznie oraz do zapoznania się ze styczniowymi zagadnieniami „Śród z profilaktyką”: https://akademia.nfz.gov.pl/kalendarz-2021/.